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健康と美が手に入る?「生存本能ホルモン」アドレナリンの効果とは
FORZA STYLE
2018.02.24 00:00
皆さんは、興奮状態や緊張状態のときに、「今アドレナリンが出てる!」と言うことはありませんか? 特にスポーツなんかではよく聞く言葉ですよね。
この「アドレナリン」という物質、気持ちが高まったときに出るモノ……という認識が一般的だと思います。
しかし、それだけではありません!
実は、アドレナリンは上手く使えばストレス解消、健康にも影響の強いホルモンなのです。
今回、そんな大切なホルモンである「アドレナ…

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