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食べて痩せやすい体を目指す!「朝しゃぶしゃぶ」ダイエット
朝時間.jp
2018.03.13 04:00
おはようございます!キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。さぁ、冬の間に溜め込んだ脂肪を燃やすなら、今!冬のコートを脱ぎ、春のコートも脱ぎ、段々と薄着になって体のラインを隠しきれなくなってきます。その前にダイエットにラストスパートを!今日は、脂肪が燃えやすいカラダを目指す「朝食しゃぶしゃぶ」ダイエットをご紹介します。ダイエットに必要な「たんぱく質」世界的に見て、糖尿病患者が多い日本人。ヘルシーに見…

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