座りっぱなしは体に毒!? コタツでもできるヨガでデトックス
YOLO
2018.01.31 07:32
コタツで可能なおすすめヨガ3選!道端のハクモクレンの蕾が膨らみ始めたのを見て、こんなに寒くても春を迎える準備を草木は着々としているんだな~と感動しながらも、寒さの中駆け足で家路を急ぎます。飛び込んだコタツはぬくぬく暖かく、氷のように冷え切った脚をじんわり溶かしてくれます。その温もりから離れられない…コタツの恐るべし魔力ですね。動きたくて動けないほど、お尻に根っこが生えてしまう、冬のストレッチを怠っ…

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