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ピリピリ刺激が効く!? 効率重視でヤセる最新ワークアウト
bis
2018.01.22 15:00
短時間で効率よくヤセられたらこれ以上のことはないですよね♡

最新EMSワークアウト「Evolv(エヴォルヴ)」はご存知ですか?Evolvとは…電気刺激によって直接筋肉を動かすEMSのシステムを応用したボディスーツを着て行う、最新トレーニングジム。

筋肉に負荷をかけながらトレーニングすることで、効率よく筋肉を鍛えられるんです!

なんとその効果は、15分のワークアウトで最大700kcalも消費!…

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