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10分調理でおもてなしにオススメ‼サーモンのレモンカルパッチョ
暮らしニスタ
2018.01.11 11:33
お寿司のネタで人気の高いサーモン。

そんなサーモンを使って、おもてなしにもオススメな簡単レシピのご紹介♪

10分で作れちゃいますよ♡
サーモンを切ってれば2〜3分で(♡ˊ艸ˋ)笑

☆サーモンの栄養と効能☆

不飽和脂肪酸であるDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)が含まれており、DHAは、脳の健康維持や成長を助ける働きがあるので学習能力や記憶力の向上に役立ちます。

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