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藤田ニコルも飲んでいる!美ボディを目指す女性にプロテインが必要なワケ
アサジョ
2018.01.03 18:14
 モデルでタレントの藤田ニコルさんが、筋力トレーニングを頑張ることができるのは、「筋トレ後のキャラメル味のプロテインが美味しいから」といっていました。実は、藤田さんのように、最近ではムキムキのボディビルダーだけでなく、女性でもプロテインを摂る人が増えているのだとか。  ところで、プロテインは何かというと、そもそもはタンパク質のことですが、日常の日本語ではプロテインを主成分としたサプリメントの…

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