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40代への金言「脚が太くなりたくないなら、たまにはヒールをお履きなさい」③
STORY
2017.12.23 07:00
ぺたんこブームでご無沙汰だったヒール靴。でもまた履き始めれば、自然に筋肉を鍛えて貯える〝貯筋〟ができて、美脚に近づくんです。そして、効率よく美脚を目指すには、実は「ヒール靴の歩き方」が大切です。姿勢・ウォーキングアドバイザーとしても活躍するSTORYモデル・仁香さんにそのコツとエクササイズ法を教えてもらいました。…

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