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冷えた体がポッカポカ! しょうがで温活する平日1週間のおかず5選
レタスクラブ
2017.12.10 16:30
気づけばグッと気温も下がり、季節はいよいよ冬本番。とびきり寒い日には温かいものを食べて暖を取りたいですよね。そこで今回は、しょうがで温活する1週間のおかずをご紹介。体の中からポカポカになって、体調を崩しやすいこれからの時期も元気に乗りこえましょう。

 

■ 【豚のしょうがソース焼き】(371Kcal、塩分3.4g、調理時間15分)

<材料・2人分>

豚しょうが焼き用肉 6枚(約200g)、…

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