良いこと尽くめ!? 話題の水中筋力トレーニング、利点と欠点
Esquire
2017.11.29 18:31
Underwater Strength Training: Serious Workout or Dumb Instagram Trend?水中筋力トレーニングの利点ばかりが取り上げられていますが実際にどうだけ効果的なのでしょうか? 専門家に話を聞いてみました。 Photograph / Getty Images   フィットネス関連のインフルエンサーを多くインスタグラムでフォローしている方なら、…

あわせて読みたい