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巻いたり混ぜたり包んだり! 肉にプラスアルファのかさ増しおかず5選
レタスクラブ
2017.11.10 06:30
「肉料理を用意して家族を喜ばせたいけど今月はお財布がピンチ…」ということもありますよね。そんな時に便利なのがかさ増しおかず。今回は、肉にプラスアルファでボリュームを出す裏ワザメニューを紹介します。巻いたり混ぜたり包んだりとバリエーション豊富なので、あれこれ作ってみてくださいね。

 

■ 【肉巻きマッシュポテトのバターじょうゆ】(524Kcal、塩分3.1g)

<材料・2人分>

なめらかマッ…

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