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水泳と水中ウォーキングで無理せず効率よく体を鍛えるコツ
MYLOHAS
2017.10.01 12:45
フィンスイミングの日本代表選手であり、北島康介さんがプロデュースするAQUALAB(アクアラブ)のインストラクターでもある鎌田香織さんに、エクササイズとしての水泳の魅力を教わった前編。後編ではより具体…

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