男性の「むくみ」が増加中⁉︎ オフィスでできる簡単ストレッチで脚のむくみを解消
GetNavi web
2017.09.27 01:45
一般的に男性は女性より筋肉があるので、あまりむくむことはないと思われてきました。しかしデスクワークが多くなり、歩く時間も短くなった近年では、男性でも脚がむくむ人が増えているようです。「むくみ」なんて、と思っている人もいるかもしれませんが、放置すると血管の弁が壊れて下肢静脈瘤に陥り、むくみが慢性化しますので要注意。ここでは簡単にイスを使ってできるむくみ解消法をトレーナーの坂詰先生に教えていただきまし…

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