【ヘルシーレシピ】濃厚なのに低カロリー。まるでチーズな「塩豆腐」でおいしくダイエット
レタスクラブ
2017.09.26 16:30
秋のおしゃれを楽しむために、絶賛ダイエット中のみなさま。あっさりさっぱりしたものばかりのダイエットメニューに飽きてきたら、「塩豆腐」を作ってみて。豆腐に塩をまぶすだけでできる塩豆腐は、豆腐のヘルシーさはそのままに、味わいはモッツァレラチーズそのもの! トマトと合わせてカプレーゼ風に、おろしにんにくやオリーブオイルと混ぜ合わせてディップにと、アレンジも広がります。水分が抜けてもっちりとした食感になる…

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