えっ!?同じ時間に寝ても、夏は冬より睡眠時間が少ないってなぜ?
CanCam.jp
2017.08.21 06:45
■えっ!?同じ時間に寝ても、夏は冬より睡眠時間が少ない? なんだかはっきりしないお天気が続いてますが、ムシッと暑い今年の夏。体調を崩しそうな天候ですが、みなさんちゃんと寝られていますか? ドコモ・ヘルスケア株式会社が、ウェアラブル活動量計「ムーヴバンド3」を使用している男女302人に「睡眠」について調査。ちなみに私はクーラーを付けっ放ししないので、朝5時には目が覚めてしまいます……。 ■週ごとの平…

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