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【ビタミンレシピ】疲れた肌と体に元気をチャージ!「塩キャベツとソーセージの黒こしょう炒め」
レタスクラブ
2017.08.20 11:30
遊び疲れた休日。夕飯作りもなるべくパパッと終えたい、というときにおすすめのレシピです。美肌に欠かせないビタミンたっぷりのキャベツと、夏の元気がチャージできるゴーヤー、そしてソーセージがあればOKという手軽さも魅力。

キャベツとゴーヤーは、あらかじめ塩もみしておけば、火の通りが早く、しゃきしゃき感ある仕上がりに。ご飯はもちろん、パンにもビールにもぴったり! 暑さでダウンしがちな食欲増進にも効果あり…

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