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暑くて火を使うのがつらい日に! レンジで作れる豚肉料理5選
レタスクラブ
2017.08.08 11:30
暑い暑い日には、台所で火を使う料理をすることを考えただけで、うんざりする人も多いのでは? そんなときに便利なのが、電子レンジ。レンジで食材を蒸せば、手早く調理が可能です。今回は夏バテ防止にも効果のある豚肉と、野菜のレンジ蒸しレシピをご紹介。ジューシーな豚肉とヘルシーな野菜をたくさん食べてスタミナをつけましょう。

■ 【豚バラとじゃがいものレンジ中華蒸し】(414Kcal、塩分1.5g、調理時間1…

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