Icon loading md
5325559 full 2ffb6cf7 6e1b 4793 9e6c 5f2d53e0d9c6
夏休みのランチにいかが? さわやか「梅うどん」レシピ5選
レタスクラブ
2017.08.08 11:30
うだるような暑さに食欲がなえてしまいがちな夏には、梅干しのさわやかな酸みが恋しくなるもの。梅干しには夏バテによいとされるクエン酸が含まれているため、今の時期にはぜひ取り入れたい食材です。今回は梅の風味を生かしたうどんレシピをご紹介。暑い夏でもつるっと食べることができます。

■ 【梅おかかオニオンうどん】(331Kcal、塩分3.6g)

<材料・2人分>

冷凍うどん 2玉、玉ねぎ 小1個(約1…

あわせて読みたい

3406084 1 wide db5a7174 f9a0 4f87 9b6d c56e47266cdc kyx6kyoit1ldyunu6n6lkingwvjybkrz
冷凍うどんで時短!火を使わずパパっと「冷やしうどん」2種
朝時間.jp
9046691 wide 9b0acc4e 12d5 4231 b89f d6fe7e4fd857
火を使わずボウルで完成!夏バテ知らずの「梅マヨ混ぜうどん」
朝時間.jp
9540467 wide 9cc8bf12 b9de 4bc5 babc 49e421f441a2
さわやか風味で箸休めにぴったり! 梅おかか×野菜のお手軽副菜
レタスクラブ
5648198 wide b6ac9877 712e 4fd3 bfc7 65cb1bcf1eb2
【和食が食べたいなら】時短&ヘルシーなおばんざい風ディナー
VOCE
6770750 wide af60d850 db81 4f41 ad33 a9f341f7cac6
これからの季節にもってこい♪ つるっと食べやすい夏野菜入り冷やしうどん5選
レタスクラブ
5171233 1 wide 48c4f30d 6ba4 4f83 8e9a 98a33ac29ed5
【作業中】卵が味のまとめ役♪手軽においしいうどんのレシピ50選
暮らしニスタ
9029258 wide 50ca822f 65cd 42ee 9968 a23a6e4e8208
疲れて帰ってきた日には冷凍うどんであっさりごはん!
レタスクラブ
5344608 wide 70710fcd 07c6 4e85 a8d3 9488a0407b57
加熱は1回!夏休みのランチ作りは電子レンジにおまかせ!
オレンジページ☆デイリー[ライフスタイル]
9690646 wide 37dcab8a 2c87 44fb bac1 b07f3cfbe159
【簡単!お弁当おかずレシピ】人気定番から作り置き、赤・黄・緑・茶など色別の副菜レシピもご紹介♪
with online
9265992 wide 4c863c55 db89 42c4 ab71 7db3d3f1aa30
疲れた日は冷凍うどんで楽をしよう♪ お手軽うどん5選
レタスクラブ
5256882 wide 71b96167 4c31 40e6 9a77 a2e055db177c
暑い日の麺といえばコレ! さらりと食べられるぶっかけうどん5選
レタスクラブ
7063453 wide 133dda49 8159 47f3 b233 07a5e991d948
マヨネーズで味つけ簡単♪ 副菜におすすめな野菜のあえもの5選
レタスクラブ
5197153 wide 7418ceb7 6e3b 4f20 b031 485b7575892c
覚えておきたい! 失敗なしの簡単しょうが焼きレシピ5選
レタスクラブ
7026667 wide 3600cf08 f374 4f0c 89ee 72564cf9c4cf
火照った体を冷やして…彼に振る舞いたい「超簡単夜食」レシピ #54 - イラスト、文・犬養ヒロ | ananweb - マガジンハウス
anan web