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覚えておきたい! 人気の定番「レバニラ炒め」5選
レタスクラブ
2017.08.02 16:30
疲労回復に必要なビタミンを豊富に含むレバーと、そのビタミンの吸収を高めてくれる成分を含むにらのコンビは、最強のスタミナタッグ。また、にらの香りがレバーのクセがあるにおいを打ち消してくれるので、まさに相性バツグン。今回は定食の王道であるレバにら炒めのレシピをご紹介します。

■ 【レバにら炒め】(215Kcal、塩分2.4g、調理時間20分)

<材料・2人分>

にら 1わ、豚レバー薄切り肉 15…

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