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【後編】お腹の膨張が解消する腹ペタ呼吸法。
クロワッサンオンライン
2017.07.28 08:00
下腹ポッコリに悩んでいた山口恵以子さん。呼吸整体師・森田愛子さんが提唱する、腹ペタ呼吸法を実践したところ、お腹周りがスッキリに! 撮影・岩本慶三 ヘア&メイク・高松由佳 文・板倉ミキコ 【前編】お腹の膨張が解消する腹ペタ呼吸法。 【中編】お腹の膨張が解消する腹ペタ呼吸法。 腹ペタ呼吸法を続けること3週間。期間中、会食が重なったり、雑誌の食レポート企画で美食三昧になるなど、食事制限は一切できなかった…

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