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夏負けしない体を作る! スタミナたっぷりの豚丼5選
レタスクラブ
2017.07.21 11:30
夏バテ予防に積極的に取り入れたい食材が豚肉。豚肉に豊富に含まれている「ビタミンB1」には、スタミナ切れを防ぐ効果があると言われています。今回は、スタミナたっぷりの豚丼のレシピをご紹介。しっかりとエネルギーをチャージして、夏でもバテない体を目指しましょう。

■ 【カリカリ豚丼】(822Kcal、塩分3.7g)

<材料・2人分>

豚バラ薄切り肉 180g、下味(おろししょうが 少々、しょうゆ 大…

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