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お疲れボディにトマトが効く! トマトジュースで作る「サンラータン麺」
レタスクラブ
2017.07.02 16:30
あ、暑い……! 口を開けばだるい、疲れた……のオンパレード。暑さと湿気のダブルパンチに参っているO子ですが、そんなお疲れボディにはトマトが効くと聞き、さっそく作ってみたのが「トマトサンラータン麺」です。トマトに含まれる栄養素といえば抗酸化作用を持つリコピンがおなじみですが、リコピンには疲労を軽減する作用もあるんだそう。トマトを加工したトマトジュースにも、リコピンはたっぷり含まれています。中華生麺が…

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