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あの苦~いケールがイチゴ並みの糖度に!? プレミアムな甘さのケールを味わうなら今!
レタスクラブ
2017.06.28 11:30
健康な食生活に欠かせない野菜。厚生労働省では野菜の摂取目標量を成人1日当たり350g以上としていますが、どの年代もなかなか目標を達成できていないそうです。野菜不足は便秘や肌荒れ、生活習慣病などの原因に。食べるのが難しいときは青汁やスムージー、野菜ジュースなど手軽にとれるドリンクを利用して補うように心がけたいものですね。

青汁の材料の代表格であるケールは、ブロッコリーやキャベツの原種で、数ある野菜…

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