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野菜で包むから低カロリー! 覚えておきたい2つの変わり餃子
レタスクラブ
2017.06.14 11:30
焼いたり、揚げたり、スープでゆでたり。いろんな食べ方が楽しめる餃子。でも、ダイエット中だからカロリーが気になる…という人も。そんなときは、いっそ野菜で包んでみませんか。

これからが旬のなす、大判サイズにしやすい大根、どちらも肉だねを包むにはぴったりです。いつもの餃子以上に野菜がいっぱい食べられるうえ、カロリーもダウン! ダイエット中の味方にもなる変わり餃子、ぜひ覚えておいて。 

■ さっぱりヘ…

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