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ダイエット成功のカギは「スマホ連携」にある
東洋経済オンライン
2017.06.11 08:00
忙しく生活を送っていると、なかなか日々の健康管理は難しい。とはいえある程度の年齢になってくると、体重の増減や血圧などもこまめにチェックしておく必要がある。

そこで今回は計測した後、いちいちメモすることなくスマートフォンなどに記録できたり、日々の運動を習慣づけられる、IoT健康管理ギアを紹介しよう。

■毎日の体重をスマートフォンでしっかり管理

日々の健康管理を行ううえで、基本となるのが体重の変…

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