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【最新ダイエット】「筋膜リリース」がラクなのにサイズが減ると評判!
ESSEonline
2017.06.09 12:08
「体の不調が改善する」「コリがほぐれてラクになる」とテレビや雑誌などでも大きな話題になっている「筋膜リリース」。全身をおおう「筋膜」を調整し、全身を正常な状態に戻す動きですが、じつはダイエット効果もあるんです!
「体のゆがみを"膜"から整えるため、全身の血行が促進され、やせやすい体になります」と言うのは、『日めくり まいにち 筋膜リリース』という著書もある医学博士の竹井仁先生。代謝がよくなるので、…

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