究極ダイエット!ケーキよりキュウリを「おいしい」と感じる味覚の作り方
女子SPA!
2017.05.17 16:12
 太る原因は、太る味覚に踊らされているから。わかっているけれど、こってりガッツリした食べ物って超絶美味じゃないですか。
 しかし「簡単にやせる味覚に変えられます」と断言するのは、『やせる味覚の作り方』の著者・小倉朋子さん。食に関する多数の著書があるトータルフードプロデューサーの小倉さんも、20代の頃は今より10キロ以上太っていたそうです。
◆“やせる味覚”を育てる、野菜ポリポリメソッド
 そもそも…

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