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疲れた脳を活性化!もやもや気分を晴れやかにする“ハチミツおやつ”
ippin
2017.05.12 14:30
大型連休も終わって、仕事モードに早くもお疲れ気味の人も多いのでは? もしかしたら、脳が疲れているのかもしれません。そんな時におすすめなのが、はちみつを使ったおやつ。はちみつの主成分であるブドウ糖と果糖は、短時間で吸収されやすいため、胃腸に負担をかけずにエネルギーに変...…

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