おなかが凹む食べ物ガイド!脂肪を燃焼する代表的な6つのお助け食材とは?
ESSEonline
2017.04.26 12:08
 初夏を予感させる風が心地よく肌をくすぐり、少しずつ薄着に向かうこの季節。ポッコリしたおなかが悩みのタネになっているという人はいませんか? 年を重ねて太り方が変わってきたのは、内臓についた脂肪のせいかもしれません。
 そこで、気になるポッコリおなかを凹ませる食材を、医学博士で管理栄養士の本多京子さんに教えていただきました。以下に、おなかを凹ませる食材を項目別に紹介しています。食べ方によって食材がう…

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