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にちよう弁当 ~「長ねぎ」をつかった作りおきおかず~
OZmall
2017.02.06 00:10
【毎週日曜日6:00更新】
お弁当を作りたくても時間がない。そんな働く女性に、週末で簡単に作り置きでできるレシピのアイデアをご紹介。簡単だから頑張らずに続けられる、ゆる~いお弁当作りを管理栄養士の片山けいこがお伝えします。

◆長ねぎの栄養と保管方法

一年を通じて食されている長ねぎですが、寒さで甘みが増した長ねぎはとてもおいしいですよね。お鍋の具材としてそのまま食べたり、生姜などと並ん…

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