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【夕飯レシピ】たっぷり野菜で免疫力アップ!正月疲れにおすすめな「ほうれん草と大根の麻婆煮」
レタスクラブ
2017.01.08 17:30
お正月の暴飲暴食や遊び過ぎで体も肌も疲れぎみという人も多いのでは? ビタミンたっぷりの旬野菜を食べて、元気をチャージしましょう。とろみのある、うま辛味なのでご飯や麺にかけても◎! しょうがやにんにくで体もポカポカ、疲れも風邪も吹き飛びます。

【ほうれん草と大根の麻婆煮】(1人分312Kcal、塩分2.7g、調理時間15分)

豚ひき肉150g、ほうれん草1わ、大根200g、しょうがのみじん切り1…

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