夫が12kg減量！藤本マキさんの“ガマンしない”「食べやせスープ」

フーディストノート
2026.11.15 13:00
ダイエット中でも、おいしいものはガマンしたくない！今回は、夫の12kg減量を食事面から支えた料理家・藤本マキさんのレシピから、食べ応えのある「食べやせスープ」を5品ご紹介します。まろやかな豆乳担々スープや野菜たっぷりのちゃんぽんスープ、ラーメン気分を楽しめる春雨スープなど、具だくさんで食べ応えのあるレシピがそろっていますよ。…
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