【11月14日はアンチエイジングの日】健康の、その先にある自分らしい毎日とは？「ロンジェビティ」の視点から考える、これからの健康と食習慣

株式会社ウエニ貿易
世界のスープを楽しみながら、たんぱく質20g以上。プロテインスープ「SOU＋YOU(スーユー)」が提案する、おいしく続ける新しい食習慣。

プロテインやスポーツサプリメントなど様々な商品ラインを展開し、健康食品部門を強化している株式会社ウエニ貿易（本社：東京都台東区、代表取締役社長：宮上光喜）は、朝食を楽しみながら、自然にたんぱく質を摂る新習慣を提案するプロテインスープブランド「SOU＋YOU（スーユー）」を展開しています。2026年11月14日（土）の「アンチエイジングの日」に合わせ、長く生きることだけでなく、年齢を重ねても自分らしく健やかに過ごす「ロンジェビティ」の考え方に着目し、毎日の食事を楽しみながら無理なく続けられる生活習慣を見つめ直すきっかけを提案します。

１.ロンジェビティとは？ 長く生きる、その先にある健やかな時間
「ロンジェビティ（Longevity）」は、長寿や長く生きることを意味する言葉です。近年、健康長寿への関心が高まるなか、単に長く生きることだけでなく、年齢を重ねても健やかに、自分らしく過ごせる時間を大切にするという視点からも関心が寄せられています。
世界有数の長寿国である日本でも、「人生100年時代」 と言われる今、長く生きることだけでなく、その時間をどのように過ごしたいかという視点も大切です。年齢を重ねても自分らしい暮らしを楽しみ、日々を健やかに過ごすためには、将来のことだけでなく、今の自分の身体や生活習慣に目を向けることも重要です。
健康づくりというと、特別な運動や食事制限などを思い浮かべるかもしれません。しかし、毎日の食事や運動、睡眠といった身近な習慣を見直すことも、自分自身の健康と向き合うきっかけになります。特別なことを始めるのではなく、日々の暮らしのなかでできることから意識し、心地よく続けられる習慣を積み重ねていく。そんな一歩から、これからの自分自身の健康について考えてみてはいかがでしょうか。

２.ロンジェビティのために今日からできること（管理栄養士 加藤潤也氏）
毎日の食事は、身体に必要な栄養を摂るための大切な習慣です。たんぱく質は、筋肉や骨、皮膚、髪、爪など、身体を構成するさまざまな組織の材料となる重要な栄養素の一つであり、肉や魚、卵、大豆製品、乳製品など、さまざまな食品から摂ることができます。大切なのは、特定の食品や栄養素だけに頼るのではなく、さまざまな食品を組み合わせ、栄養バランスのよい食事を心がけることです。また、毎日続く食事だからこそ、栄養面だけでなく、おいしさや食べる楽しさも大切にしたいものです。忙しい朝は、食事の準備に時間をかけられなかったり、食べるものがいつも同じになったりすることもあります。そんなときは、普段の食事を見直したり、手軽に取り入れられるメニューを活用したりすることも一つの方法です。無理なく続けられる食習慣を考えることが、日々の健康を見つめ直すきっかけになります。

▲管理栄養士＿加藤潤也氏

３.「おいしいから選んでいたら、たんぱく質も摂れていた」そんな食習慣を目指して

SOU＋YOUが目指したのは、たんぱく質を摂ることだけを目的にするのではなく、毎日の食事としておいしく楽しみながら、自然にたんぱく質を摂れる商品です。「特別なことをするのではなく、いつもの食事の中で、おいしいから選んでいたら、自然とたんぱく質も摂れていた。そんな食習慣につながる商品を届けたい」そうした想いから着目したのが、朝食にもなじみのある「スープ」という形でした。プロテインを飲むことを特別な習慣にするのではなく、いつもの食事の延長としておいしく楽しんでほしい。そんな想いを込めて、SOU＋YOUは食事としてのおいしさを大切にしたプロテインスープを開発しました。（SOU＋YOU 商品企画担当＿春川智美）
４.世界のスープを味わう、プロテインスープ「SOU＋YOU」

SOU＋YOUは、朝食を楽しみながら、自然にたんぱく質を摂る新習慣を提案するプロテインスープブランドです。1食分（参鶏湯は35g、その他のフレーバーは40g）で、たんぱく質を20g以上摂取できます。コーンや完熟かぼちゃ、コンソメ、味噌、きのこなどの定番の味わいに加え、ヴィシソワーズ、参鶏湯、トムヤムクン、ガスパチョといった世界各地のスープをイメージしたフレーバーをそろえ、全9種類を展開しています。好みやその日の気分に合わせて選べるため、朝食の一品としてはもちろん、パンなどと組み合わせるなど、毎日の食事に合わせて楽しめます。プロテインを飲むことにとどまらず、食事の一部としておいしく楽しめること。それが、SOU＋YOUの提案する新しいプロテイン習慣です。

▲SOU＋YOU　スーププロテイン　全9種

■商品名 　SOU+YOU（スーユー）
■内容量　 420g
■価格 　　3,400円（税込）
■販売先 　全国の総合スーパー、GMS、スポーツ専門店、家電量販店(一部店舗除く)

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他　
■販売者 　株式会社ウエニ貿易　
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▲SOU＋YOU　スープレシピはコチラ
【管理栄養士監修レシピを公開中】
管理栄養士加藤潤也氏による「５分で作れるアレンジレシピ」を順次公開予定。忙しい朝でも『栄養×時短×おいしさを両立』できる一杯をご提案します。

マイルーティーンは、日々の暮らしにおける健やかさをサポートし、より前向きで充実した毎日を応援するブランドです。美味しさにこだわったプロテインをはじめ、タンパク質高配合カレーからスープタイプのプロテインやアミノ酸EAAなど、生活に無理なく取り入れやすい商品を展開し、日常に寄り添う新しいウェルネス習慣を提案しています。