「43歳で出産し25㎏増えた…」産後2年たっても60㎏の壁は越えられなかった。やっと減り始めたとき気づいた「痩せる食事」の盲点とは【鬼軍曹ゆか様ダイエット】

OTONA SALONE
2026.11.09 20:00
「尻も人生も爆上げする」がテーマのパーソナルジムで、悩みを抱える女性たちをサポートするトレーナー、鬼軍曹ゆか様。   骨格から整え自分史上最高のカラダづくりをサポートしてくれるゆか様は、自分自身がマイナス20㎏…
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