「長い助走は逆効果？」プレッシャーを無力化するトップ選手の“最後の一歩”加速術

ラブすぽ
2026.11.09 13:30
東大卒キックコーチ/田所剛之が教える短時間で強いシュートを打つ方法とは短時間で強いキックを蹴る方法軸足を踏み出す一歩だけで身体を効率良く加速させる助走でしっかりとエネルギーを生み出す、助走で十分なスピードを得ると聞くと試合中にそんなことをしているスペースも時間もないと思われるかもしれません。しかし、ここで言う助走での加速とは何mもの距離を全力で走るといったものではなく、蹴り足から軸足へと踏み出す最…
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