｢元気に生きてれば100点！｣子供への期待値を"究極まで"下げて､親がご機嫌でいる重要性…後悔しても日々は戻らない

子どもに対する期待値を少し下げても、親のイライラが消えないのはなぜか。石田氏が多くの親御さんに伝えているのは、期待値を「究極まで下げる」という考え方と、子どもを変えようとする前に親自身が「ご機嫌な状態」を作るという順番です。“スマホばかり”に見えていた子どもが、自分から動き出すまでの道筋とは。

※本記事は、『子どものスマホとゲームに振り回される毎日が笑顔に変わる本』（大和書房）から一部を抜粋した…