意欲がしぼんだ定年後では手遅れになる…医師･和田秀樹が｢真っ先に取り組むべき｣と話す"人生後半の準備"

定年後に生き生きと過ごすにはどんな準備をするといいか。医師の和田秀樹さんは「定年前に大切なのは、意欲が落ちることを前提として、この先や定年後の楽しみを考えることだ。なかでも『それをやらないと、何となく気持ちが悪い』という感覚を身につけておくことは、年齢とともに意欲が落ちてきた時に大きな効果を発揮する」という――。※本稿は、和田秀樹『人生を謳歌している人の楽しい予定のつくり方』（クロスメディア・パブ…