「上半身に頼らず、下半身を使いましょう」と言われるけど、よくわからない…そんな人が最初にやるべきこと

スイングを良くしたい、飛距離を伸ばしたい。そのために下半身を使おうとしても、うまくいかない人は多いはず。実は、いきなりクラブを振らなくても、左足のかかとを上げ下げするだけで感覚はつかめる。ボール投げの動きを利用した、切り返しで左足から動き出すための練習ドリルを、動画解説とともに紹介する。下半身リードは「左足の上げ下げ」から始めよう「上半身に頼らず、下半身を使いましょう」というレッスンを聞いたことが…