自分を責めない人は19分で忘れるのにマジメな人は73分も引きずる…嫌な出来事を追い出す"たった1秒の習慣"

社内で評価されているトップ社員は、普通の社員とどこが違うのか。のべ17万人の働き方を分析したクロスリバー代表の越川慎司氏は「仕事中に感情的になる場面で、社内評価トップ5％に入る社員と普通の社員の間で大きな差がでることがわかった」という――。※本稿は、越川慎司『17万人の分析データから導き出した トップ5％社員の感情に振り回されない習慣』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）の一部を再編集したものです…