祖父は13年､父は1年半寝たきりだった…｢老いに抗うほど不幸になる｣71歳医師が考える"幸せな老後"の条件

PRESIDENT Online
2026.10.22 18:15
老後を穏やかにすごすためには、何を心がければいいのか。医師で作家の久坂部羊さんは「老いに抵抗するより、現状を肯定するほうが楽に生きられる。できるだけ長く自分の足で歩きたいなどと欲の深いことを考えていると、効きもしないサプリメントや苦しいトレーニングで、お金と時間を無駄にしてしまう」という――。（第1回）※本稿は、久坂部羊『欲張らない死に方　賢く老いるヒント』（ちくま新書）の一部を再編集したものです…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

砂糖不使用・グルテンフリーのハニーショコラサンドLEAPから、手軽なひと口サイズが登場
PR TIMES Topics
株でも貯金でもない…98歳まで現役で生きた作家･宇野千代が老後のために何よりも大切にしたもの
PRESIDENT Online
仕事も食事もこれ一台！ダイニングテーブルELMAにコンパクトな新サイズ登場
PR TIMES Topics
いつものインナーで血行促進、自宅でがんリスクチェック。ReD×miSignalの新提案
FYTTEweb
エッセイとともに楽しむフリーズドライコーヒー
PR TIMES Topics
なぜ医師は「がんで死にたい」と言うのか？人生最後の病気でわかる3つの現実
ダイヤモンド・オンライン
片足で何秒立てる？将来、自力で歩けなくならないために…整形外科医が教える「体力チェック法」
OTONA SALONE
「最期は自宅で」最多43.8％ 親を自宅で看取るか、病院や施設に託すか……親の老後について悩む家族のための『親を「住みなれた家で見送ってあげたい」と思ったら読む本』が10月5日発売
PR TIMES
「死なない」より「楽しく生きる」！『80歳の壁』の和田秀樹と元厚労省の木村盛世が導きだす、自分らしく人生を生き切るための処方箋『その医者から逃げる勇気』9月1日発売！
PR TIMES
「悪玉コレステロールが正常でも動脈硬化が進む」のはなぜ？注目される血液中のリポ蛋白(a)とは
ヨガジャーナルオンライン