YouTube総再生回数3億回超の片づけのプロが教える！『ものを捨てない！古堅純子の目からウロコの片づけ術』10/22発売

株式会社　宝島社
テレビでも話題のプロが教える極意は、あふれるものは捨てずに「寄せて、埋めて、隠す」べし！

本誌は、テレビ番組にも出演し、総再生回数3億回超えの片づけYouTubeチャンネル『週末ビフォーアフター』を運営する片づけのプロ・古堅純子さんの最新刊です。

古堅さんの片づけ術のポイントは、収納や空きスペースを有効活用して「ものを捨てずに寄せて・埋めて・隠す」こと。捨てることからはじめない片づけ術のため、捨てることが苦手な人や忙しい人を中心に支持を集めています。誌面では、『週末ビフォーアフター』の動画の実例を挙げながら、古堅式の「寄せる」「埋める」「隠す」を駆使した、目からウロコの片づけ術を解説。また、古堅式のノウハウを辞典形式でまとめた片づけメソッド「古堅辞典」や、動画撮影現場の舞台裏も紹介しています。さらに、「ブルドーザー純子」の異名をもつ古堅さんのユニークなこれまでのヒストリーも大公開！ 動画ファンはもちろん、「ものがどうしても捨てられない」「どこから手をつければいいのかわからない！」と悩む人にもぴったりで、年末の大掃除にも役立つ1冊です。


TJ MOOK 『ものを捨てない！ 古堅純子の目からウロコの片づけ術』

発売日：2026年10月22日／定価：1480円（税込）

ものを捨てなくても家はちゃんと片付きます！
大切なのは「景色を変える」こと。
どうでしょう～この景色！ 1日でここまで変えるのが、古堅式の片づけ術です。

監修：古堅純子（ふるかた じゅんこ）プロフィール
25年以上のお掃除と片づけ支援のキャリアを持ち、5000軒以上のお宅に伺うなかで、独自の古堅式メソッドを確立。「片づけレスキュー」の様子を紹介するYouTubeチャンネル『週末ビフォーアフター』は登録者数47万人以上、総再生回数は3億回超（2026年9月30日現在）。

・片づけると決めた場所の床やテーブルに散らかるものを別の部屋に「寄せる（＝移動させる）」！
そのあとに使う・使わないものを整理する

・使わないものは押入れの天袋やベッド下など、生活動線を邪魔しない場所に「埋める（＝しまい込む）」！

・景色を壊すようなものは、すべて扉の中に「隠して」目に入らないように！

最も使いやすい場所（＝ゴールデンゾーン）には、よく使うものだけを収納、その近くに、空きスペース（＝バッファゾーン）を作り、一時的にものを置ける場を確保する！

■「古堅辞典」
「埋める」「へき地」など、古堅用語を理解することが片づけの第一歩に！
ものを捨てなくてもなぜ片づくのか、常識を覆す古堅式片づけのノウハウや真髄を、辞典形式で解説します。

■ファン必見！ 古堅純子のパーソナル部分も大公開！
古堅さんの幼少期から現在までを、秘蔵写真とともにご紹介！また、自らの片づけ術を詰め込んだ
古堅邸の最新バージョンも掲載しています！

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