パン教室、幼児教室、勉強会…「これが正解かも」と走り続けて気づいたこと｜『自分軸手帳』代表・一番ヶ瀬瑶子さんに聞く

「もっとちゃんとしなきゃ」「みんながやっていることをやったほうがいい」。そんなふうに、自分では気づかないうちに“他人軸”で選択していることはないだろうか。「自分軸手帳」開発者の一番ケ瀬瑶子さんが、今回は手帳ではなく、自分自身と向き合うための本『「やるべきこと」に追われない　自分軸習慣』を執筆した。その背景には、実は瑶子さん自身の実体験に基づいたトライ&エラーの日々があった。