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いつもの鍋に飽きたときのアレンジレシピ「カレースープとりしゃぶ」
レタスクラブ
2016.11.22 18:20
寒い夜の定番メニューといえば鍋ですが、いつもの鍋に飽きたなら、ちょっとスパイシーな「カレースープとりしゃぶ」がおすすめです。めん棒でたたいて薄くのばしたとり肉は、むね肉とは思えないジューシーさ。ツルツルッとなめらかなわんたんの食感も楽しく、箸がどんどん進みます。

【カレースープとりしゃぶ】(1人分547Kcal、塩分3.4g)

<材料>(2人分)

とりむね肉(皮なし)小2枚(約400g)、大…

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