世界の研究でわかった｢中高年のマスターベーション｣の重要性…医師が勧める｢1週間あたりの射精の回数｣【シニアの真実3選】

■マスターベーションを推奨する政府の国名

10月は企業の健康診断を受ける人が多い時期です。その結果に身体の変化を噛み締めるミドル世代も多いでしょう。

しかし健康のためにと過度な制限をすることは、かえって心身の活力を奪ってしまうことにもなるといいます。

本稿では、プレジデントオンラインで人気を集めた記事の中から、精神科医の和田秀樹さんによる3本を厳選しました。

1本目は、中高年のマスターベー…