「もう遅い」は間違い！血管・血液を若々しく保つために今日からできること

＼老けない人は血管と血液を大切にしている／血管・血液はいくつになってもよみがえるもう遅いではなく今日から見直せる　血管・血液年齢の結果を見て、「もう遅い」と感じた人もいるかもしれません。けれど、血管と血液の状態は、年齢だけで決まるものではありません。毎日の食事や運動、入浴などの習慣と深く関わっています。　血管は、機能を維持するために重要な役割を担っています。血管の内皮細胞は新陳代謝によって定期的に…