フライパンでさっと簡単!ぽかぽかハニージンジャーチキン
Marisol
2016.11.09 13:15
面倒くさい揚げ物も、このレシピなら簡単にトライできそう。はちみつと生姜の味わいで変化をつけて。パーソナルトレーナーとトレーニングを始めてあっという間に半年が経ちました。キレイで良質の筋肉をつけたいので、高タンパク質低カロリーのささみは登場率が高い!揚げ物って面倒くさいイメージがありますが、フライパンでさっと出来て、こってり美味しい料理デス☆

【材料 ふたり分】
☆鶏ささみ 300g
*ハ…

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