夜型の私が、朝を好きになった。半年続けて気づいた「普通の朝」の心地よさ

朝時間.jp
2026.10.02 04:00
朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！おはようございます。朝時間アンバサダーのくらしのつらら（@turara_kurashi）です。今日も、早起き頑張りました。…といっても、6時30分起きです。私は根っからの夜型人間。朝は頭が回らないし、「あと5分」の常習犯です。そんな私が、半年前から6時30分に起きるようになりました。 写真1を挿入 早起きの…
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