【五反田】＼9/16 NEW OPEN／整体×ピラティスで1度で効果を実感◎女性専用のパーソナルピラティススタジオが五反田に新規オープン！

株式会社La pilates
「女性のための特別な空間で、1回ごとに変化を実感するパーソナルレッスン」

整体で身体全体の筋肉を緩めます！

ピラティスでインナーマッスルを鍛えます◎

La pilates（ラピラティス）は、2023年設立の女性専用ピラティススタジオブランド。
独自の「整体（骨膜整体）×マシンピラティス」を融合したメソッドを強みとし、身体の根本から整えるケアを提供しています。
同年10月に第一号店として恵比寿店をオープンし、2026年8月末時点では全国に直営・FC含め108店舗を展開しています。
メソッドの特徴は、整体によって関節可動域を広げ、マシンピラティスでインナーマッスルへピンポイントにアプローチ。
完全マンツーマンでの指導スタイルが、幅広い年齢層の女性に高く支持されています。

この度、東京都五反田に五反田店が新規オープンしました！

窓が大きく、たっぷり陽射しが入ります

マシンは複数種類用意してます‍♀️

更衣室ではメイク直しも行えます

La pilates 五反田店受付

整体で身体がスッキリ整います

一緒にピラティス楽しみましょう

五反田という多くの人が行き交う街だからこそ、忙しい毎日の中でも、心と身体をリセットできる場所をつくりたい。そんな想いから、五反田店をオープンします。

La pilatesでは、整体で身体を整え、マシンピラティスで正しく動かすことで、一時的な変化ではなく、日々の身体と向き合うきっかけを提供しています。
お仕事や家事、日々の生活で頑張る皆さまが、「ここに来ると身体が軽くなる」「また明日から頑張れそう」と思っていただけるような、安心して自分自身と向き合える空間を目指しました。

初めてピラティスに挑戦する方にも、身体の変化を楽しみながら無理なく続けていただけるよう、一人ひとりのお悩みや身体の状態に寄り添った丁寧なサポートを大切にしていきます。

五反田の皆さまの日常に、身体を整える時間を。
地域の皆さまに長く愛されるスタジオを目指してまいります。

呼吸を整え、リフレッシュ

インナーマッスルを使い、内側から整える

■ 姿勢の改善と体幹の安定
ピラティスでは、インナーマッスル（体の深層の筋肉）を中心に働かせることで、身体の内側から支える力を高めていきます。
その結果、無理に意識しなくても自然と正しい姿勢を保てるようになります。
「頑張って伸ばす姿勢」ではなく、「力まずに楽に保てる姿勢」が身についていくのが特徴です。

■ 肩こり・腰の違和感へのアプローチ
全身をバランスよく使うことで、特定の部位に負担が集中しにくくなります。
その結果、慢性的に感じていた肩や腰の違和感が軽減し、「気づいたら楽になっている」と感じるケースもあります。

■ 見た目の変化とボディラインの引き締まり
インナーマッスルを使うことで体を支える力が高まり、余分な力みが減少します。
体重に大きな変化がなくても、ウエストラインやヒップ位置など、シルエットの変化を実感しやすくなります。

■ 呼吸を整え、リフレッシュしやすい状態へ
ピラティスでは呼吸を意識しながら動くことで、心身のバランスが整いやすくなるとされています。
その結果、「気持ちがスッキリする」「リフレッシュできる」と感じる方も多く見られます。

La pilates 五反田店

住所：東京都品川区東五反田1-10-9 STビル3階
地図：

アクセス：JR「五反田駅」東口より徒歩2分
営業時間：9:00～21:00（最終受付20:00）
支払い方法：クレジットカード決済（VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB）、QRコード決済

通常12,000円の体験レッスンが、オープン記念で今なら1,000円にてご予約いただけます！

ウォーターサーバーやレンタルウェアも用意しているので、手ぶらでOK◎
お悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを体験できます。

▼下記リンクからご予約お待ちしております▼

会社名：株式会社La pilates
代表取締役：渋谷 生夢
事業内容：ピラティススタジオの運営、フランチャイズ本部、研修事業
連絡先：lapilates.official@gmail.com
ホームページ：

全国スタジオにてインストラクターを募集中！

「健康的に、生きよう、働こう。」をテーマに、
全国に展開している女性専用のピラティススタジオにて、パーソナルピラティスインストラクターを募集中です！
未経験の方でも充実の研修制度が整ってます！

募集中の店舗など、気になる方はこちら詳細をご確認ください◎