「手間を抜いてラクする」節約主婦が平日の外食を防ぐために買う“3つの食品”「安上がり」「自炊も続く」

saitaPULS
2026.09.18 07:33
節約生活スペシャリストの三木ちなです。平日の夕方、「もう今日はごはん作りたくない」と思うことはありませんか？　私はあります。しかも結構な頻度で……（笑）。疲れていると、外食やお惣菜に頼りがちですが、これでは食費は増えるばかりです。そこで今回は、平日の外食を防ぐために、私がスーパーで買っているものをご紹介します。1．液体みそだんだんと肌寒くなってくる秋は、温かい汁物を作る頻度が増えます。みそ汁を作る…
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