月経不順や月経痛、PMSをラクにする「次髎」。不妊症や膀胱炎の治療にも用います

家庭画報
2026.09.18 05:00
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。連載一覧はこちら＞＞
次髎（じりょう）：膀胱経のツボ
ツボ名の由来
このツボは、2番目の後仙骨孔に位置することから、次髎と名づけられています。
ツボの場所
仙骨部で、第2後仙骨孔の中刺激の…
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