Icon loading md
3511924 1 full e03fb638 3091 4f10 854d 1265519e65de sqykilbev2qtmuhzeryounjj0l1pkxo0
コンビニで買える!手軽につまめる太りにくい夜食4選
ごきげん手帖
2016.10.13 21:40
秋になると日の入りが早くなります。秋の夜長はスマホをチェックしたり、雑誌や本を読んだりしながら、ついつい何か口にしたくなるものです。でも、カロリーの高いスナック菓子やあまーいチョコレートを食べるのは、太りそうでちょっと気が引けますよね。

そこで今回は、コンビニでも買える太りにくい手軽につまめる夜食を4つご紹介。どれも身体に良い成分を含んでいるので、罪悪感を感じることもなさそうです。

■甘栗


あわせて読みたい